Le corps a une histoire
Certaines expériences ne trouvent pas toujours les mots. Elles peuvent pourtant continuer à se manifester dans le corps : une respiration retenue, des tensions persistantes, une vigilance permanente, une fatigue chronique.
Le corps ne garde pas seulement le souvenir des blessures. Il conserve aussi les ressources et les élans de vie qui ont dû, à ce moment là être protégés et encapsulés. La thérapie permet d’ouvrir un nouvel espace de sécurité pour permettre à ces ressources de s’exprimer à nouveau dans le lien avec le monde extérieur.
Une approche psycho-corporelle
Formé a la Psychologie biodynamique, cette approche considère que le corps participe pleinement au processus thérapeutique. Au cours des séances, la parole garde une place importante mais nous portons une grande attention aux sensations, à la respiration et aux manifestations corporelles qui peuvent se présenter. Le corps devient un partenaire de la thérapie.
Le massage biodynamique
Lorsque cela est adapté, le massage biodynamique peut faire partie du travail thérapeutique. Il ne s’agit pas d’un massage bien-être, son objectif est de soutenir la régulation de votre système nerveux et de permettre au corps de retrouver davantage de sécurité de mobilité et de présence au monde.
La relation thérapeutique
La thérapie est un espace ou il est possible d’expérimenter autrement la relation humaine : être écouté, prendre sa place, poser ses limites, sentir ce qui se passe dans son corps et retrouver davantage de sécurité.
Retrouver un lien plus vivant avec soi, avec son corps et avec les autres.